السواك من أفضل الأدوات التي تستخدم لتنظيف الأسنان بعد الوجبات في حال عدم توفر الفرشاة والمعجون . طريقة استخدام المسواك لآتختلف كثيرا عن طريقة استخدام الفرشاة ،لكن لاتنسى أن تزيل أو تقطع الجزء المستخدم من المسواك يومياً ، حتى تحافظ على نظافته وصحتك .
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
: (لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة ) . مما يدلنا على فضل السواك العظيم ، فهو من سنن رسول الله عليه السلام .
بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان الأمامية قم بوضع المسواك عامودية عى الأسنان واتبع حركة عامودية رقيقة بطرف الفرشاة ( كما هو ظاهر في الصورة ).
بالنسبة لأسطح المضغ أمسك بالمسواك في وضع عامودي قدر المستطاع ونظف الأسنان بحركة ذهاب وإياب .
بالنسبة للأسطح الخارجية للأسنان نظف بالمسواك بزاوية قائمة وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة اللثة .
بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان نظف بالمسواك بزاوية قائمة وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة اللثة .